バナジウム
栄養成分のバナジウムは、ミネラルの一つです。
糖尿病の血糖値を大きく下げる働きがあります。また、動脈硬化や高血圧、中性脂肪、便秘などに効果があるといわれています。
富士山麓から、バナジウムを豊富に含む水がとれます。
そば、牛乳、イワシ、豆腐、わかめなどに含まれます。
バナジウムと栄養成分
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