ギムネマ酸・栄養成分と食物健康事典

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ギムネマ酸

栄養成分のギムネマ酸は、インド原産のガガイモ科のつる性植物であるギムネマ・シルベスタに含まれる成分です。

砂糖の甘味を感じさせなくなる作用があるので、甘いものに対する食欲を減らすのに有効です。
糖分の吸収を妨げ、血糖値の上昇を抑える働きがあるので、糖尿病の予防や治療に効果があります。ダイエットをしたい方に有効です。

ギムネマ茶などに含まれます。

ギムネマ酸と栄養成分

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その他の栄養成分

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