アミグダリン
栄養成分のアミグダリンは、びわやあんずに含まれる成分です。別名ビタミン17と呼ばれます。
免疫力を強化する働きがあります。血液をきれいにし、がん予防に効果があります。かぜの予防・改善にも効果があります。
あんずの種、梅の種、びわの種と葉、アーモンド、プルーン、大豆、ゴマなどに含まれます。
アミグダリンと栄養成分
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