アレルギー症状
■アレルギー症状
アレルギー症状は、花粉やダニ、食べ物などにより、鼻水・目や皮膚のかゆみ・くしゃみ・肌荒れなどを引き起こす病気です。
●アレルギー症状に効く栄養成分
αーリノレン酸、γーリノレン酸、グリチルリチン、ビタミンＢ６・Ｃ、マグネシウム
◆アレルギー症状に効く食品
緑茶、しそ油、月見草油、わかめ、こんぶ、ぎんなん、さといも、青魚
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栄養成分と病気
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