栄養成分と食物健康事典TOP >
栄養基本用語
>
代謝
代謝
代謝とは、体の中での化学反応のことで、体外から取り入れた物質から新たな物質を合成したり、エネルギーを得たりすることをいいます。
代謝と栄養成分
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
|
代謝とは、体の中での化学反応のことで、体外から取り入れた物質から新たな物質を合成したり、エネルギーを得たりすることをいいます。
代謝と栄養成分