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インシュリン(インスリン)
インシュリン(インスリン)
インシュリンは、膵臓のランゲルハンス島（のベーター細胞）という所から出てくるホルモンです。
血糖値の調整にかかわります。これが不足すると糖尿病になります。
低インシュリンダイエットが有名ですが、効果については現在大論争になっており不明です。
インシュリン(インスリン)と栄養成分
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
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