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リモネン
リモネン
栄養成分のリモネンは、柑橘類の皮に含まれる香りの成分です。
新陳代謝を促したり、血流をよくする働きがあるほか、覚醒作用もあります。また、発がん遺伝子の活動を抑制することで、がん予防の効果もあります。
リモネンは、みかん、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類の皮に多く含まれています。
リモネンと栄養成分
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
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