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ナットウキナーゼ
ナットウキナーゼ
栄養成分のナットウキナーゼは納豆のねばりのもとになる成分で、納豆菌によってつくられます。
体内では血液をさらさらにして、動脈硬化、脳梗塞の原因となる血栓ができるのを防ぐ働きをします。血行不良から来る冷え性や高血圧にも効き目があります。強い抗酸化作用もあり、がんの予防にも有効です。脳の働きを活発にするチロシンが含まれています。
納豆に含まれています。
ナットウキナーゼと栄養成分
