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ギムネマ酸
ギムネマ酸
栄養成分のギムネマ酸は、インド原産のガガイモ科のつる性植物であるギムネマ・シルベスタに含まれる成分です。
砂糖の甘味を感じさせなくなる作用があるので、甘いものに対する食欲を減らすのに有効です。
糖分の吸収を妨げ、血糖値の上昇を抑える働きがあるので、糖尿病の予防や治療に効果があります。ダイエットをしたい方に有効です。
ギムネマ茶などに含まれます。
ギムネマ酸と栄養成分
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
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