牛肉

ビタミンB1、ビタミンB2、たんぱく質、脂質、鉄分、亜鉛等の栄養成分を含みます。

貧血や冷え性の予防・改善に効果があります。味覚を正常に保ち、元気な体を作ります。
動脈硬化・高血圧を予防や記憶力の向上をしてくれます。ただし、コレステロールや脂質が多い
ので注意が必要です。

日本で消費される約60%が輸入牛肉です。

牛肉と栄養成分

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