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アルコール性肝障害
アルコール性肝障害
■アルコール性肝障害について
アルコール性肝障害は、アルコールの飲みすぎが原因で、脂肪肝・肝炎・肝硬変へと進行する病気です。
食欲不振、吐き気、腹痛、倦怠感などの症状を引き起こします。
● アルコール性肝障害に効く栄養成分
ビタミンＢ１・Ｂ１２、グルタチオンを摂りましょう。
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
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