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ギャバ
ギャバ
栄養成分のギャバは、正式にはガンマ-アミノ酪酸といいます。アミノ酸の一種です。
抑制性の神経伝達物質として脳内に多く存在しています。
精神安定作用及び血圧低下作用が報告されています。また、記憶力増加の効果があるのではと研究中です。
ギャバは、発芽玄米、茶葉、奈良漬、たくあん、きむちなどに多く含まれる栄養成分です。
ギャバと栄養成分
栄養成分と食物健康事典栄養成分は、健康・美容に必須の知識です。トマトやもやし、たけのこなどの野菜の栄養成分から、バナナやマンゴーなどの果物の栄養成分、豚肉や牛肉などの肉の栄養成分、エビやマグロなどの魚の栄養成分をすぐにわかるようにお伝えしています。お手元の食品の栄養成分表も参考にしてくださればと思います。栄養たっぷりの自然の食物で血液サラサラ健康生活をしましょう。
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栄養成分のギャバは、正式にはガンマ-アミノ酪酸といいます。アミノ酸の一種です。
抑制性の神経伝達物質として脳内に多く存在しています。
精神安定作用及び血圧低下作用が報告されています。また、記憶力増加の効果があるのではと研究中です。
ギャバは、発芽玄米、茶葉、奈良漬、たくあん、きむちなどに多く含まれる栄養成分です。
ギャバと栄養成分